Как сделать отношения близкими и не испортить себе жизнь?

Для начала попробую перевести вопрос на «психологический» язык: «Как достичь близости в отношениях, не потеряв себя, свой мир, свою индивидуальность, чтобы близость приносила радость, а не страх и страдания?»

Во-первых, нужно четко осознавать, какой «близости» вы хотите, и что каждый из вас понимает, когда говорит о «близких» отношениях. Для того, чтобы чувствовать близость, быть близкими, мало иметь только сексуальные отношения, что чаще всего понимают сегодня под словом «близость». Есть еще и сопереживание, общие интересы, доверие, взаимопонимание, уважение, общие и индивидуальные обязанности, общие кризисы, общее прошлое, настоящее и будущее… От смысла, который вы вкладываете в данное слово, зависит то, что вы выигрываете, когда появляется человек, претендующий на ваше сердце. А так же – чего вы лишаетесь в случае расставания.

Метафорические карты «Это все о нем. Метафора мужской идентичности». А. Яшанина, А. Колосовцев, И. Логачева.

Партнеры сами определяют, правда, чаще всего неосознанно, какими будут их отношения. И здесь всего два варианта: борьба за власть или сотрудничество. Это во многом определяется теми отношениями, которые каждый из партнеров видел в своей родительской семье.

Борьба за власть и стремление во что бы то ни стало изменить своего партнера для того, чтобы он соответствовал идеалу, неизбежно приводят к отчуждению, вызывают чувство неудовлетворенности и разочарования от несбывшихся ожиданий …

В борьбе за власть нет выигравших, так как проигрывают отношения в целом, они просто разрушаются.

Сотрудничество позволяет развиваться каждому из партнеров, когда успехи одного вызывают чувство гордости (а не ревности) у другого и желание вместе идти дальше. Обогащается как каждый в отдельности, так и отношения в целом.

Поэтому в начале совместного пути стоит поговорить о том, куда вы хотите вместе идти; установить правила, которые обеспечат каждому из вас комфортные и безопасные условия жизни, с одной стороны, а с другой – свободу выбора и возможности для развития. Как бы это не казалось скучным и занудливым, тем не менее важно заранее обсудить не только права, но и обязанности, которые возникают, как только партнеры начинают совместную жизнь, независимо от того зарегистрирован брак или нет.

Очень полезно понять и рассказать друг другу о том, где начинается граница приемлемого в отношениях для каждого из вас, какие действия партнера по отношению к вам вы допускаете, а какие нет. Например: пользование личными вещами, оплата счета в ресторане, вмешательство родителей в вашу интимную жизнь, нецензурные выражения в вашем присутствии, флирт с другими женщинами (мужчинами), насилие (физическое, экономическое, психологическое…).

Проговорив заранее, кто чего хочет и кто за что готов взять ответственность, и выполняя обязательства, вы закладываете фундамент для взаимного развития друг друга, основанного на поддержке и уважении.

Отношения основываются на общих правилах, персональной ответственности и дают соответствующие права, в том числе и право на «близость» во все ее проявлениях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *